Первые месячные у девочек, менархе

Первые месячные у девочек, менархе 867

  • Я не врач. Я делюсь с вами своим опытом исходя из назначенных мне когда-то вещей, из того как я лечилась, какие обследования проходила и что в принципе пыталась узнать сама о своих диагнозах и то что запомнилось мне из разговора с гинекологом.
  • Второе что вам нужно знать- чтобы быстро найти в этом огромном тексте то что вам нужно знайте две клавиши " Ctrl+F" в открывшемся окошке сверху вводите фразу для поиска- и вы увидите где она в тексте. Удачи))))))

 

Мои впечатления чуть ниже в отзыве, перед ними я хочу поделиться с вами информацией, которую собирала в интернете, которая объясняет принцип действия препарата. Пока я готовила это материал, мне было самой очень интересно это находить. Потому что, не зная этого даже порой и не отмечаешь это. Т.е. ждешь от препарата эффекта, но точно не знаешь, куда смотреть, чтобы его увидеть. Так вот предлагаю вам узнать это и потом уже наблюдать за собой отмечая - действует или нет.

Поехали:

Когда начинаются месячные мы переходим к блистеру номер 1.

В составе, которого железо 100% от сут. нормы и фолиевая кислота 63% от сут. нормы.

Во время месячных женщина теряет железо. А его недостаток в организме может привести к более обильным и длительным кровотечениям.

-Таким образом, принимая железо, препарат может способствовать сокращению обильности кровотечений.

-уменьшение сгустков крови, если они у вас есть.

По личному опыту - раньше были очень обильные месячные и сгустки, после длительного приема ОК. который ведет к увеличению железа, баланс видимо восстановился и даже после отмены у меня такой проблемы нет. Что подтверждает, то, что железо в тайм-факторе может решить проблему.

Фолиевая кислота.

Проводились исследования, в которых приняли участия 18 000 женщин. И ученые (США) выявили, что принятие фолиевой кислоты способствует созреванию яйцеклетки. Т.е. повышает фертильность женщины. Отсюда был сделан вывод, что возможность зачать ребенка в этом цикле повышается на 40%.

 

2 блистер.

Приходится так же на первую половину цикла, т.е. до овуляции.

Тут уровень фолиевой кислоты повышается с 60 в 1 блистере до 125%

+ Никотинамид – он же витамин б3. –аж 250%

 

С фолиевой разобрались. В3 в данном случае так же стимулирует овуляцию.

 

3. блистер.

приходится на период после овуляции.

В состав входит витамин. С 278% и витамин. Е 270%

Эти витамины стимулируют выработку прогестерона, делают эндометрий более рыхлым и пригодным для имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

 

4. блистер готовит нас к спокойным, безболезненным месячным.

Тут цинк и магний.

Я как девушка с проблемной кожей слегка заострю внимание на этих витаминах для кожи.

Цинк всегда был важной добавкой в борьбе с акне. Его используют в кремах и бадах улучшающих кожу при угревой сыпи. Он так же снижает чувствительность кожи и волосяных фолликулов к тестостерону. Тем не менее, не следует забывать, что акне причина внутренних нарушений и зачастую их две: гормоны - повышен тестостерон или нарушен баланс, или жкт; или все вместе.

Я часто принимала цинк в месте с витамином с и видела улучшения кожи. И тут неожиданно узнаю, что цинк повышает уровень мужских гормонов!

Пропив три цикла тайм-фактор я любовалась своим лицом и кожей, чистая, гладкая – любо дорого посмотреть.

тут правда не без мейка обошлось, но лицо было очень хорошее, ни прыщичка ни красной поры

тут правда не без мейка обошлось, но лицо было очень хорошее, ни прыщичка ни красной поры

Но тут обращаю внимание на то, что 4 блистер, который принимается 5 дней до начала месячных - состоит только из цинка+ магний.

Цинк и магний, говорит мне гугл, отлично поднимает тестостерон. Хотя другая статья, написанная более научным языком, говорит о том, что сами цинк+ магний не ведут к увеличению тестостерона они лишь приводят его в норму. Т.е. пониженный - возрастает. А понижается ли повышенный???- не уточняют.

Странно, зачем в женском препарате, созданном, для улучшения нашего цикла есть два «мужских» витамина.

Магний, как считают врачи, часто бывает у женщин в недостатке, так как мы теряем его в течении месячных. А его недостаток ведет к:

Хронической усталость и повышенной утомляемости

Раздражительности, тревожности

Усиленному выпадению волос, ломкости ногтей, кариесу зубов

Нарушениям сна и ночным потам

Головным болям, головокружениям

Ослаблению внимания,

Болям в мышцах, судорогам, тикам

Болям в сердце, нарушениях ритма

Повышенному или пониженному артериальному давлению

Спазмам желудка и кишечника, пищевода, гортани, бронхов - часто икаете?- возможно, недостаток магния.

Повышенной реакции на изменения погоды

Пониженной температуре тела, холодным кистям и стопам - а как же им горячими, если у вас будет пониженное давление?!

Камнях в почках

ПСМ и болезненных месячных

Склонностям к аллергическим реакциям.

Теперь про цинк:

«Как правило, у женщин, страдающих предменструальным синдромом, уровень цинка ниже по сравнению с теми, у кого месячные проходят без проблем. Не исключено, что дефицит цинка приводит к снижению секреции гормона прогестерона, а это в свою очередь может привести к возникновению тяги к сладкому и соленому, что нередко наблюдается у женщин в определенные дни менструального цикла.» выдержка из интернет статьи.

И судя по личным ощущениям это действительно так. Именно во второй фазе цикла у меня возникает бешеное желание съесть сладкое.

ТЕПЕРЬ ЛИЧНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ:

После отмены ОК Ярина - Назначили после образования фолликулярной кисты, которая привела к задержке месячных в первой цикле после отмены. Сначала добились ее уменьшения, затем с первого дня месячных, который пришли, когда киста уменьшилась - назначили пить этот бад.

В целом я не замечала каких-то изменений во время приема.

- Цикл мой прежний остался- 31 день.

- Болезненность во время месячных была. Но, когда я отменила бад - то прочувствовала ПМС намного ярче! Т.е. он действует скорее облегчая ПМС, чем полностью убирая.

- длительность М. как была 7 дней так осталась, а вот обильность очень сократилась и последние 2 дня практически ничего не было.

-я принимала не очень усердно. Т.е. 2 цикла пропила как надо. 3- практически забыла и тут в середине цикла заметила, что начало мазать. Это симптом многих проблем, не редко говорит о том, что просто не достаточно хорошо вырабатываются гормоны. Очень редко, но за все годы с начала М. у меня такое бывает. – Длится обычно 3-4 дня. Тут я спохватилась о таблетках и перешла к приему нужной фазы - в этот же день у меня все «неприятности» прекратились, далее все было хорошо. – Опять же видимый эффект, того что гормоны повышает.

-во время приема очень улучшилась кожа, меньше выпадали волосы.

-я не поправилась. Вес стабильный.

- врач сказала, что отменять ОК лучше плавно, т.е после отмены в первом цикле пить Тайм-фактор. Это же есть и в самих показаниях во вкладыше препарата. Потому что когда долго пьешь гормоны яичники отвыкают работать и лучше их слегка простиупулировать бадом- что облегчить отмену- не будут выпадать волосы, к примеру.

 

Опять теория. Почему витамины важны. Витамины или ОК.

Очень часто при каких-то проблемах - аменорея, не могут зачать ребенка, киста яичника гинекологи назначают ОК. на 3 цикла или более.

Но есть мнение среди врачей, что перед назначением ОК. – для борьбы с какими-то проблемами лучше пройти 3 цикла витаминотерапии. Раньше и сейчас так же многие назначают особый набор витаминов.

Мне, например, назначали – фолиевую кислоту с 1-15 д.ц. и е и с – с 16-31 день цикла.

Причем схемы бывают очень разные. Кому-то назначают на вторую фазу цикла витамины аевит и б6.

Тут, наверное, и от пациентки зависит и от врача, возможно у каждого свои любимые схемы. И всегда лучше сначала попытаться простимулироваться работу собственных яичников и если не приходит в норму, то принимать ОК. ОК. не лечит, он замещает собой. Как бы «консервирует» ваши проблемы и, не решая их и не давая развиваться.

Одна из врачей, у которой я некоторое время наблюдалась так и говорила «пей гормоны пока, потом надумаешь рожать, родишь и организм сам перестроится и все наладится» тоже за это упрекать сильно нельзя, так как знаю лично женщин, у которых был повышенный тестостерон, после родов все пришло в норму и кожа стала как персик и даже то, что раньше не заживало долго вдруг начало регенирировать очень быстро.

 

А тайм-фактор удобен тем, что не надо покупать несколько витаминов и думать какие, когда выпить - тут уже все подобрано за вас.

 

Теперь о болезненности месячных или дисменория.

Мой гинеколог мне несколько лет назад поставила диагноз «дисменорея 2 степени» Боли были сильные. Витаминотерапию я игнорировала, мне назначили ОК. пила я их по 1-3 года, потом делала перерыв. Боли возвращались, но были более слабые.

Мне всегда казалось, что гинеколог отмахивается от моей проблемы, что-то недоговаривает и просто не хочет меня лечить. Я тут такая вся от боли умираю, а она мне нечего.

Но если начать разбираться то понимаешь, что это действительно не лечится. Это особенность организма. Особенность гормонального фона и его как раз врачи и предлагают корректировать двумя способами 1. Витамины 2. Ок.

Первое вас лечит, второе просто маскирует до поры до времени.

Вариант такой:

  1. Либо тайм - фактор либо та схема витаминов, которую прописал врач пить, прям строго- строго придерживаясь. Это очень важно, это действует, но плавно
  2. За 3 дня до и 3 дня во время месячных свечи ректальные – либо индометацин 100едениц, либо диклофенак. Первые более дорогие, но мне помогают лучше вторые.
  3. Если тайм фактор не пьете, то отдельно уделить внимание цинку и магнию + б6.
  4. На это так же влияет вес. Очень низкий или очень большой. Корректируя вес – налаживается гормональная система.
  5. Дисменорея может быть связана с воспалительными процессами в малом тазу. Т.е. тут вам уже нудно иди гинекологу, и проходить УЗИ в определённый день цикла - обычно это делают на 5-7 день с начала месячных – т.е. 5-7 день цикла. Если есть воспаление какое-то то его лечат. Тем самым достигая улучшения, снижения болей во время месячных.

Почему назначают свечи ректальные?- они не только обезболивают, они противосполительные, поэтому их и назначают за несколько дней до месячных.

 

Так как дисменорея это не какой-то вирус, не болезнь в прямом смысле слова- то нет конкретного препарата. Есть перечень обязательных моментов - определённого комплекса из обследований, терапии и образа жизни. Так вот:

  • В настоящее время доказано, что плохой сон, в т. ч. недосыпание, обилие стрессов, курение, употребление кофе увеличивают интенсивность боли во время месячных Поэтому чрезвычайно важным является сбалансированное питание с преимущественным употреблением овощей, фруктов и продуктов, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты, в частности рыбы, морепродуктов, а также растительного масла, соевых продуктов
  • Улучшение нервной системы. Вы, может быть, сталкивались с тем, что йогу всегда описывают, как прекрасный способ избавится от дисменореи. Так вот это действительно хороший способ, так как йога успокаивает нервы.- Определённые позы и частота дыхания, музыка делают свое дело. Не хотите йогу, тогда просто важно заниматься легким спортом. Это очень отражается на внутреннем спокойствии. Тут ни какой теории девочки, тут я с вами даже больше делюсь действительно своим опытом. Фитнес - творит с настроением чудеса. Устраняет застои в малом тазу - отсюда меньше женских болячек.

 

Опять от себя:

В настоящее время пропив 3 цикла и сделав перерыв на 1 цикл я решила снова вернуться к приему препарата. Мне с ним очень комфортом. Мне с ним лучше чем без него. Лучше кожа, нет болей и тяжести перед месячными. Настроение лучше. Лучше кожа. - и если быть честно кожа это первая причина по которой я хочу вернуться к баду. Гинеколог дала добро.

ну прям сори-сори за куча слов)), но надеюсь вы что-то, для себя конкретно, и найдете.

ЦЕНА: 260Р. а. Озерки. Цена порой доходит до 480р.- не покупайте это ужасная накрутка.

Первые месячные у девочек, менархе 39
Первые месячные у девочек, менархе 77
Первые месячные у девочек, менархе 26
Первые месячные у девочек, менархе 24
Первые месячные у девочек, менархе 95
Первые месячные у девочек, менархе 93
Первые месячные у девочек, менархе 1
Первые месячные у девочек, менархе 32
Первые месячные у девочек, менархе 26
Первые месячные у девочек, менархе 59
Первые месячные у девочек, менархе 35
Первые месячные у девочек, менархе 73
Первые месячные у девочек, менархе 43
Первые месячные у девочек, менархе 88
Первые месячные у девочек, менархе 55
Первые месячные у девочек, менархе 7

Похожие новости:

  • Правильный макияж для на документы
  • Невеста в очках на свадьбу
  • Как сделать так чтобы провайдер не видел
  • Пирожки домашние с картошкой и печенкой рецепт пошагово
  • Сальтисон в домашних условиях с субпродуктами